전립선비대증은 요즘 남성질환 중에서 만성 질환으로 알려져 있습니다. 천천히 진행되는 질병으로 문제가 커지기까지 인식하지 못하고 생활하게 됩니다. 그러나 날씨가 추워지는 환절기 가을, 겨울에 감기 문제로 감기약 복용하는 과정에서 증상이 심해지거나 발견하게 됩니다. 전립선비대증에 대하여 치료 및 적용 가능한 예방 방법을 알아보겠습니다.
목차
1. 전립선 비대증 원인(감기약 복용, 일반문제)
2. 전립선 비대증 중상
3. 전립선 비대증 자가진단
4. 전립선 비대증 치료
5. 전립선 비대증 예방방법
1. 전립선 비대증 원인(감기약 복용, 일반문제)
- 감기약 복용 문제
전립성 비대증은 요도에 문제가 있으면 발병하는 문제로 특히 환절기에 감기약을 복용하면서 평소와는 다르게 느껴지거나 고통이 발생하는 것으로 이러한 원인은 다양 하지만 만약 자신이 감기약을 복용하고 있다면 한 번쯤은 확인해 보는 것이 중요합니다. 우리가 약국에서 구매하는 대다수의 감기약에는 항히스타민, 에페드린 성분이 들어가 있습니다. 이러한 성분이 우리 몸으로 들어오면 방관에 있는 방관근에 신경을 부풀려서 요도를 조이기 때문에 소변 배출이 불가하게 됩니다. 평소의 전립선비대증에 문제가 있던 사람의 경우는 감기약 복용 후 약의 성분으로 인하여 방관에 소변이 가득 차서 배출하지 못하고 심한 고통으로 병원 응급실로 오는 경우가 있습니다.
- 일반적인 문제
전립선은 일반적으로 나이가 들어가면서 크기가 커지게 됩니다. 나이에 40대-40%, 60대-60% 따라서 발생 비율은 증가합니다. 그리고 서구의 식습관도 문제가 발생합니다. 기름지거나 밀가루, 기타 가공식품으로 인하여 발병률이 올가가 거나 발병합니다.
2. 전립선 비대증 증상
- 요도 문제로 소변 불가
외부 영향 및 약물의 성분으로 인하여 방관 요도 부위가 좁아지면서 소변 나오는 관이 작아지면서 배뇨가 어려워지는 증상입니다. 소변 후 잔뇨감이 발생하고 소변보는 중간에 소변 줄기가 작아지는 현상이 나타납니다
- 방관 문제로 소변 조절불가
자신이 소변 조절이 불가한 상태입니다. 소변 해결 후 얼마 있다가 다시 나올려는 느낌이 오거나 갑자기 자신이 원하지 않는 순간에 나오는 것을 조절하지 못합니다. 그리고 때로는 소변보는 시간이 길어지는 경우도 있습니다.
3. 전립선 비대증 자가진단
- 일상생활 중에 소변 줄기가 평소 보다 갑자기 가늘어지는 현상
- 평소의 소변 배뇨 시간보다 길어진다
- 소변 후 요도에 남아 있는 소변으로 속옷이 더러워진다
- 소변하고 나서도 잔뇨감이 드는 현상
- 일반적인 횟수 보다 자주 많이 나오는 경우(일일 5~7회 정상, 8~10회 이상 비정상)
- 잠자는 동안에 반복적으로 1~2회 이상으로 화장실 가는 경우
- 자기 의지로 소변 및 배뇨 상태 조절불가 하는 경우
4. 전립선 비대증 치료
- 약물치료
약물치료는 처방 및 약국 구매로 꾸준히 복용하면 방관에 좁아진 요도에 긴장감을 줄여서 소변이 원활하게 되며 전립선 크기를 많이 줄이면서 커지는 것을 예방할 수 있습니다. 약물은 전립선의 문제가 비교적으로 작은 경우에 적절합니다. 알파교감신경차단, 남성호르몬 전환요소억제제 두 가지가 대표적이며 방관이완제 경우에는 부작용이 발생할 수 있으므로 반드시 주의하면서 치료해야 합니다.
- 수술치료
수술치료는 약물치료에서 효과가 없거나 중증의 증상이 있는 경우에 치료하게 됩니다. 약물 사용해도 증상이 완하 되지 않거나 약물 부작용 기타 문제가 있으면 수술치료가 필요하게 됩니다. 요도 부위로 절제경이라는 의료기기로 전기 자극으로 치료하는 경요도전립선절제술로 치료합니다. 그리고 요즘은 홀륨레이져수술법도 많이 사용되고 있습니다. 로봇전립선절제술, 유로리프트 여러 가지 수술치료 방법 있습니다. 자신의 전립선비대증 상태에 따라서 장단점 확인 후 전문가의 진단 및 상담으로 치료하면 됩니다.
5. 전립선 비대증 예방방법
- 일일 적절한 운동
간단한 유산소 운동 만으로 충분히 예방이 가능합니다. 걷기, 가벼운 조깅, 자전거 타기, 기타 일상에서 작은 변화의 운동 만으로 충분히 건강한 전립선 유지 및 예방이 가능합니다.
- 식습관 관리
식물성 식품 섭취로 몸의 면역 및 체중 조절로 예방이 가능합니다. 현대인은 간단한 조리법으로 만들어지는 식품을 섭취하게 되는데 그러한 간편식은 많은 첨가물이 들어가 있습니다. 그러한 성분이 신체의 영양체계 및 세포에 많은 영향을 끼치게 됩니다. 가급적 콩, 토마토, 채소 위주인 재료의 음식을 섭취하고 되도록 가공 식품은 피하는 것이 필요합니다.
- 정기적인 검진
조금의 문제가 있다고 보이면 가까운 병원에 방문하여 전문가의 진단을 받아봐야 합니다. 그리고 나이 및 신체의 상태에 따라서 정기적인 병원검진을 받아서 관리하는 것이 매우 좋은 예방입니다.
마무리
전립선비대증은 요즘 남성질환 중에서 만성 질환으로 알려져 있는 질환으로 흔히 찾아오는 질환입니다. 문제가 보이거나 고통이 있다면 병원에 방문하여 전문가의 진단 및 치료 과정으로 치료가 가능합니다. 적절한 치료 및 예방을 취하면 불편함을 줄이고 건강한 일상생활을 유지할 수 있습니다.
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